Адаптация к школе. Часть 2.

0

Продолжая тему адаптации ребенка ко школе, отметим, что это  важнейший этап его интеллектуального развития в изменяющихся условиях. Рассмотрим 3 аспекта адаптации – физический, социальный, психологический.

Физический аспект адаптации организма ребёнка взрослые могут оценить по состоянию его здоровья в целом, ежедневному самочувствию школьника, его работоспособности. Сон, аппетит, наличие заболеваний и обострение хронических болезней, утомляемость и общий тонус ребёнка могут указывать родителю на то, нуждается ли  школьник в дополнительных мерах поддержки, или ресурсов здоровья его физического тела вполне достаточно для имеющихся нагрузок. Важными  факторами поддержки ребёнка здесь являются соблюдение ребёнком режима дня, характер  его питания, баланс физических, эмоциональных, интеллектуальных нагрузок и отдыха, своевременная профилактика имеющихся заболеваний, следуя которым родители могут помочь ребёнку избежать чрезмерного напряжения и рисков дезадаптации.

Социальным аспектом адаптации является возможность ребёнка выстраивать модели своего поведения в соответствии с теми условиями, в которых он оказался. Наблюдение за поведением школьника в социуме, его окружением, характером общения — позволяют взрослому понять, насколько успешно ребёнок выстраивает своё взаимодействие со сверстниками и старшими. Обсуждение родителем совместно с ребёнком того, как и с кем он общается, исследование причин и последствий поступков школьника позволяют  взрослым  понимать, анализировать и корректировать детское поведение в социуме.

Психологическую адаптацию ребёнка к школе родителю  можно отследить по тому, каковы мотивация ребёнка к учебе, уровень развития его психологических процессов и познавательной сферы, характер его настроений, его готовность и способность к самоконтролю, самооцениванию, умению общаться и следовать школьным требованиям.

Здесь родителю важно уметь психологически поддерживать ребёнка, мотивировать его, вдохновлять на учебную деятельность в новой роли школьника. Взрослым важно постепенно увеличивать объём требований и  сложность характера нагрузок ребёнка, развивая его самостоятельность, содействуя формированию самоконтроля, в том числе умению управлять своими эмоциями и поведением.

Адаптация к школе. Часть 1.

0

Начало учебного года – это всегда забота родителей о том,  насколько успешно их дети адаптируются к укладу школьной жизни. Особенно актуально помочь адаптироваться к школе первоклассникам, которые только постигают азы школьной жизни.

Как  же родитель может помочь своему ребёнку здесь и сейчас, чтобы  адаптация к школе прошла с минимальными энергозатратами? И что на самом деле происходит со школьниками в процессе их адаптации?

Ответить на эти вопросы, дать рекомендации родителям для успешной адаптации  ребёнка к школьной жизни, призваны и классный руководитель, и учитель-предметник, и медицинский работник и другие специалисты, в том числе педагог-психолог школы.

Для понимания  происходящих с ребёнком процессов в начале учебного года, современная наука предлагает заглянуть в суть механизмов приспособления детского организма к новым условиям.

Если кратко, то смысл адаптации заключается в перестроении функций всего организма и психики в обновлённых условиях среды. Это не только биологическая функция тела, его физиология, но и психологический процесс приспособления органов чувств к воздействию новых стимулов с целью предохранения нервной системы от перегрузки, срывов и иных рисков дезадаптации. Адаптационный синдром включает в себя защитные реакции ребёнка на уровне тела, эмоций, интеллекта, его поведения в социуме, которые возникают в ответ на новые, стрессовые воздействия.

А ты готов к сдаче экзаменов?

0

Отменят нынче экзамены, или нет? Ни пора ли заняться психологической подготовкой выпускника  к сдаче экзаменов? Как думаете? А у вас бывает желание  обратиться к психологу за помощью в подготовке к экзаменам?

Насколько сегодня  выпускник психологически готов к  процедуре экзамена?

Чтобы это понять, я обычно провожу диагностику. Смотрю отношение выпускника к экзамену, характер имеющихся затруднений, степень его знакомства с порядком проведения экзамена (для своевременной профилактики  трудностей в этой весьма мудрёной процедуре).

Степень подготовленности по предмету конечно тоже очень важна, но порою личностные затруднения играют злую шутку даже с отличниками, снижая их балы на почве стресса. Уровень тревоги обязательно, владение навыками эффективного поведения — самоконтроля, самоорганизации, управления своими состояниями и многое другое.

 Весьма важно насколько осознает сам выпускник и его близкие необходимость  своевременной и всесторонней подготовки к экзамену, в том числе психологической. Актуальны  мотивация и осведомленность сдающего о том, как эффективно подготовиться к предстоящему испытанию в жизни. Что/кто может помочь или придётся  одному рисковать в  этой игре «Помоги себе сам».

Порою любопытны говорящие сами за себя ассоциации, мысли, образы, реплики сдающих экзамены выпускников по отношению к этому жизненному этапу, их пожелания на этот счёт себе, своим учителям, родителям. Если бы вы только знали, какие  «задушевные» послания выпускники могут слать «заинтересованным» в их успехе лицам.

Для подростков выпускной экзамен часто имеет такую высокую степень значимости, что они так и заявляют – от этого зависит моя жизнь, словно бомбы свистят над головою. Хотя внешне, в их поведении это особо может и не проявляться. И в этом они не лгут, учитывая эмоциональный юношеский максимализм, когда всё поставлено на карту.

Сколько жути и негатива  порою нагоняют на напряжённых выпускников педагоги и родители, желая их таким образом «замотивировать», порою отбивая этим напрочь всё желание учиться и готовиться. Да, негативное мотивирование конечно может срабатывать, но ведь существуют и более эффективные и полезные для здоровья методы, причём у каждого они свои. Как впрочем уникальные результаты диагностики каждого. Безусловно, есть некие общие тенденции в психологической подготовке  выпускников к экзаменам, но всё-таки у каждого существует свой секретный ключик к управлению самим собой. Диагностика позволяет понять эти индивидуальные сложности на пути к успеху и выбрать персональные способы коррекции  и психологического сопровождения для достижения результата. А вы прошли бы такую диагностику, определяющую степень вашей готовности к экзамену?

Не факт, что всё скрытое становится явным.

0

Часто мы воочию наблюдаем те или иные факторы риска ( о них здесь http://dashkina2015.ru/bez-rubriki/kak-proyavleny-faktory-riska-v-povedenii-podrostka.html ) в поведении детей и вполне можем своевременно на них повлиять: вовремя и адекватно отреагировать,  спрогнозировать возникновение тех или иных неприятностей и подготовиться к ним, возможно предупредить их появление, развитие и дальнейшее закрепление. Осознанный родитель вполне способен самостоятельно, либо с помощью специалистов, ослабить поведенческие факторы риска подростка и усилить психологические факторы защиты своего ребёнка ( здесь о факторах защиты http://dashkina2015.ru/bez-rubriki/chto-povyshaet-psixologicheskuyu-ustojchivost.html ) для предупреждения нежелательного раннего развития зависимого поведения, устранив его проявления ещё в зачаточном состоянии.  

Однако, нередко бывает  так, что факты наличия аддиктивного поведения, то есть вовлечённость ребёнка в те или иные формы социально опасного зависимого поведения, для семьи, законных представителей ребёнка вдруг становятся неожиданностью. То есть риски были, но они были скрыты от наших глаз, мы их по каким-то причинам не заметили, что возможно свидетельствует в том числе о латентной, скрытой  рискогенности поведения ребёнка, которая не очевидна на первый и последующие взгляды.

Определить склонность ребёнка к вовлечению в те или иные формы зависимостей, наличие у него явной или скрытой рискогенности позволяют различные психологические исследования с помощью наблюдения, бесед и тестирования.

Для выявления явных и скрытых склонностей ребёнка к нежелательным зависимостям, рисков его вовлечённости в те или иные формы социально опасного зависимого поведения, в школах  проводится массовое социально-психологическое исследование, направленное на выявление факторов риска и факторов защиты.

На основании добровольного информированного согласия родителей и детей, подросткам предлагается исследовать собственную психологическую устойчивость
( о психологической устойчивости здесь http://dashkina2015.ru/bez-rubriki/chto-povyshaet-psixologicheskuyu-ustojchivost.html ) , выражая свою позицию относительно утверждений социально-психологического теста.

Для соблюдения принципа конфиденциальности и психологической безопасности, персональные данные участников исследования и полученные результаты защищаются шифрованием и деперсонификацией  сведений таким образом,  что  ни администрация школы, ни учителя предметники, ни классные руководители – не имеют доступа к расшифрованным данным по каждому конкретному ученику. Только педагог-психолог располагает инструментами расшифровки и может проконсультировать самого ребёнка, либо его законного представителя  по этому поводу.

Условиями получения индивидуального результатов по конкретному ребёнку для родителей являются:

  1. Наличие подтверждённого факта прохождения ребёнком социально-психологического теста.
  2. Обработка результата тестирования ребёнка, как достоверного с наличием соответствующей расшифровки.

Причинами недостоверных результатов теста могут быть те или иные затруднения ребёнка при ответах на вопросы теста,  его не серьёзное отношение к тестированию и сути заданий, не желание подростка отвечать на вопросы и вникать в суть предложенных утверждений, поспешность при нажатии кнопки с вариантами ответов, желание представить себя в лучшем свете посредством дачи ложных ответов, не соответствующих действительности.

Поэтому, если подросток, как участник исследования не понял инструкцию, которая давалась в начале теста; невнимательно читал утверждения опросника; делал свой выбор ответов ошибочно; слишком спешил, отвечая на вопросы, не оставляя себе время на обдумывание ответа – результаты теста признаются недостоверными и их интерпретация не целесообразна.

  • Обращение самого  ребёнка/законного представителя к школьному психологу с запросом в отношении персональных результатов тестирования. Родитель или ребёнок индивидуально, либо совместно могут обратиться к педагогу-психологу за индивидуальным результатом, в зависимости от характера детско-родительских отношений и особенностей ситуации в семье.  
  • Так же важным моментом является необходимая и достаточная степень осведомлённости обратившихся  по данной теме: предварительное знакомство с факторами риска и защиты. Желание, заинтересованность, стойкая мотивация в понимании целей исследования и адекватной интерпретации результатов для дальнейшей коррекции поведения.

Проходить тест на исследование риска вовлечённости ребёнка в те или иные формы социально опасного зависимого поведения или нет; обращаться по этому поводу к школьному психологу для получения результатов и рекомендаций или нет, — каждый родитель и ребёнок решают для себя самостоятельно. Однако, если есть желание исследовать явные и латентные риски с помощью предлагаемого теста для получения персональных результатов и  рекомендаций, желающим необходимо сделать небольшое погружение в эту тему. Чтобы родители могли предварительно познакомиться с содержанием данного направления я максимально простым языком кратко и надеюсь доступно излагаю особенности этой деликатной темы.

Как проявлены факторы риска в поведении подростка ?

0

Риск вовлечения ребёнка в нежелательные формы социально опасного поведения увеличивается при его слабой защищенности ( о факторах защиты смотри здесь http://dashkina2015.ru/bez-rubriki/chto-povyshaet-psixologicheskuyu-ustojchivost.html), а так же если высоки такие показатели в его поведении, как :

Постоянное проявление потребности в одобрении – это желание получать позитивный отклик в ответ на свое поведение. В гипертрофированном виде переходит в неразборчивое стремление угождать и нравиться всем подряд, лгать, создавать о себе преувеличенно хорошее мнение с целью быть принятым (понравиться).

Подверженность  ребёнка к влиянию группы — повышенная восприимчивость воздействию группы или ее членов, приводящая к подчинению группе, готовности изменить свое поведение и установки.

Принятие асоциальных установок социума – согласие, убежденность в приемлемости для себя отрицательных примеров поведения, распространенных в маргинальной части общества. В частности, оправдание своих социально неодобряемых поступков идеализированными и героизированными примерами поведения, достойного порицания.

Потребление психоактивных веществ в социальном окружении – распространенность наркопотребляющих среди знакомых и близких, создающая опасность приобщения к наркотикам и формирования референтной группы из наркопотребляющих.

Склонность к риску (опасности) — предпочтение действий и ситуаций, выбор вариантов альтернатив, сопряженных с большой вероятностью потери.

Импульсивность — устойчивая склонность действовать по первому побуждению, под влиянием внешних обстоятельств или эмоций.

Тревожность — предрасположенность воспринимать достаточно широкий спектр ситуаций как угрожающие, приводящая к плохому настроению, мрачным предчувствиям, беспокойству.

Фрустрация (от лат. «frustration» – обман, расстройство, разрушение планов) – психическое состояние переживания неудачи, обусловленное невозможностью реализации намерений и удовлетворения потребностей, возникающее при наличии реальных или мнимых непреодолимых препятствий на пути к некоей цели.

Риск вовлечения ребёнка в нежелательные формы поведения и занятости  увеличивается, если эти  показатели – факторы риска высоки. Низкие факторы риска у ребёнка вероятность вовлечения его в социально опасные формы поведения снижают.

Понаблюдайте за собой, своими детьми, как на ваш взгляд проявлены в поведении те или иные факторы риска, ведущие к формированию нежелательных форм поведения, в том числе социально опасных зависимостей, этапы формирования которой представлены на слайде.

Вверх