ПСИХОЛОГИЯ, РАЗВИТИЕ, ТВОРЧЕСТВО
Записи с меткой готовность к экзаменам
Экзамены не за горами. Когда и как начинать к ним готовиться?
01 год назад
Цель подготовки к экзаменам — это формирование у школьника такого состояния, которое позволяет ему безболезненно проходить процедуру итоговой аттестации с наилучшими результатами, успешно сдавать сам экзамен в заданных условиях. Это достижение состояния психологической готовности к такому этапу в жизни, когда необходимо пройти испытание.
Психологическая готовность к прохождению процедуры итоговой аттестации в большинстве случаев возникает не сразу, она формируется постепенно и достигается усилиями как самого школьника, так и его педагогов и родителей, где у каждого своя зона ответственности. Весомый позитивный вклад в формирование готовности может внести квалифицированный психолог в случае, если к нему своевременно обращаются за помощью.
В современной школе в процессе формирования психологической готовности к экзаменам активное участие принимают сам школьник, его родители, учителя. При наличии согласия родителя и ребёнка, к этому процессу может подключаться педагог-психолог. Если родители и ребёнок выразили своё желание поработать в этом направлении с психологом и обратились к нему, то эффективность подготовки к прохождению выпускником итоговой аттестации может увеличиться. Происходить это может за счёт освоения и осознанного использования школьником тех психологических знаний, методов и приёмов, которые могут помочь ему предупреждать возможные риски, минимизировать или исключать отрицательное воздействие различных факторов, тех или иных затруднений, действовать более продуктивно, чувствовать себя психологически безопасно и уверенно.
Школьный психолог, наряду с учителями и родителями, участвует в формировании готовности ребенка к экзаменам через индивидуальные и групповые занятия, в том числе тренинги, которым предшествуют установочные ознакомительные мероприятия, где школьники знакомясь с темой психологической готовности, способны осознать уровень своей осведомлённости и принять решение о более осознанной подготовке самостоятельно, либо в сопровождении психолога в составе группы/индивидуально. В результате школьникам может быть оказана психологическая помощь и поддержка по преодолению имеющихся затруднений. Что в конечном итоге, совместными усилиями всех участников образовательного процесса (ученик, родитель, педагог) позволит достичь общую цель — успешную сдачу экзаменов выпускниками.
Психологическая готовность к сдаче экзамена (в случае её необходимого и достаточного уровня развития) — позволяет школьнику правильно настроиться, верно сориентироваться, приспособить свои возможности, совершить те целесообразные эффективные действия, которые приведут к желаемому результату без лишних потрясений и энергозатрат.
Психологическую готовность к экзаменам необходимо изучать, развивать, содействовать её формированию посредством конкретных действий, которым я обучаю взрослых и детей на своих занятиях. Важно своевременно выявлять характер и степень затруднений выпускников в связи с предстоящими экзаменами. Тем самым повышая уровень осознанности ребёнка в связи с предстоящим этапом в его жизни. А как вы формируете готовность выпускника к предстоящему экзамену?
В своей рубрике «Сопровождение ГИА», здесь —http://dashkina2015.ru/category/soprovozhdenie-gia я предлагаю вниманию читателя подборку по различным аспектам психологической готовности к экзаменам, материалы которой могут оказаться полезными как выпускникам
и их родителям, так и педагогам. Продолжение следует.
А ты готов к сдаче экзаменов?
03 лет назад
Отменят нынче экзамены, или нет? Ни пора ли заняться психологической подготовкой выпускника к сдаче экзаменов? Как думаете? А у вас бывает желание обратиться к психологу за помощью в подготовке к экзаменам?
Насколько сегодня выпускник психологически готов к процедуре экзамена?
Чтобы это понять, я обычно провожу диагностику. Смотрю отношение выпускника к экзамену, характер имеющихся затруднений, степень его знакомства с порядком проведения экзамена (для своевременной профилактики трудностей в этой весьма мудрёной процедуре).
Степень подготовленности по предмету конечно тоже очень важна, но порою личностные затруднения играют злую шутку даже с отличниками, снижая их балы на почве стресса. Уровень тревоги обязательно, владение навыками эффективного поведения — самоконтроля, самоорганизации, управления своими состояниями и многое другое.
Весьма важно насколько осознает сам выпускник и его близкие необходимость своевременной и всесторонней подготовки к экзамену, в том числе психологической. Актуальны мотивация и осведомленность сдающего о том, как эффективно подготовиться к предстоящему испытанию в жизни. Что/кто может помочь или придётся одному рисковать в этой игре «Помоги себе сам».
Порою любопытны говорящие сами за себя ассоциации, мысли, образы, реплики сдающих экзамены выпускников по отношению к этому жизненному этапу, их пожелания на этот счёт себе, своим учителям, родителям. Если бы вы только знали, какие «задушевные» послания выпускники могут слать «заинтересованным» в их успехе лицам.
Для подростков выпускной экзамен часто имеет такую высокую степень значимости, что они так и заявляют – от этого зависит моя жизнь, словно бомбы свистят над головою. Хотя внешне, в их поведении это особо может и не проявляться. И в этом они не лгут, учитывая эмоциональный юношеский максимализм, когда всё поставлено на карту.
Сколько жути и негатива порою нагоняют на напряжённых выпускников педагоги и родители, желая их таким образом «замотивировать», порою отбивая этим напрочь всё желание учиться и готовиться. Да, негативное мотивирование конечно может срабатывать, но ведь существуют и более эффективные и полезные для здоровья методы, причём у каждого они свои. Как впрочем уникальные результаты диагностики каждого. Безусловно, есть некие общие тенденции в психологической подготовке выпускников к экзаменам, но всё-таки у каждого существует свой секретный ключик к управлению самим собой. Диагностика позволяет понять эти индивидуальные сложности на пути к успеху и выбрать персональные способы коррекции и психологического сопровождения для достижения результата. А вы прошли бы такую диагностику, определяющую степень вашей готовности к экзамену?
