admin

admin

Записей (110), комментариев (10)

Нет информации об авторе

Записи автора admin

Что надо знать о себе любимом, чтобы определиться?

0

САМОПОЗНАНИЕ — важнейший элемент самоопределения.  Что же надо знать о себе любимом, чтобы определиться? Прежде всего, самому себе необходимо отдавать честный отчёт в том, какие ценности я разделяю,

какой образ жизни и виды деятельности для меня приемлемы,

в каком кругу общения мои единомышленники,

а главное,  какую пользу я хочу и могу принести этому миру,

что мне делать для этого,

какова цель моего существования.

Говоря проще, суть самопознания сводится к ответу на вопрос  – Чего Я (а ни кто-нибудь другой) хочу?  Ответ на этот вопрос позволяет определиться и начать движение. Желание, намерение человека обусловлены целями его жизни. Начнём с целей, как векторов движения.

Существуют разные категории целей. Самой известной и  распространённой в наше время является

цель материального процветания, которая определяет значимые ценности  и образ жизни,  виды деятельности, круг общения. Тема материального достатка сейчас широко растиражирована, но не является единственной целью жизни человека, как говорится «ни хлебом единым…».

Отвечая на вопрос, какую пользу я хочу и могу принести этому миру, мы выходим на 

цель выполнения своего долга, раскрытия потенциала своей  многогранной природы. В жизни, в семье и в обществе много ролей. Например,  быть любящими  сыном/дочерью , братом/ сестрой, мужем /женой, отцом/матерью, дедушкой/бабушкой, чтобы сделать счастливыми своих близких.  И за каждой этой ролью, долг, который  никто не отменял. Выполнение своих обязанностей и своего профессионального долга так же относится сюда, ибо если ты по своей природе  учитель – учи, воин — защищай, торговец – торгуй, мастер –твори. У каждого свой долг – мужской, женский, социальный, духовный.

Противоположная направленность служения и выполнения долга, у

цели наслаждения, потребления,  а правильнее сказать наслаждения от потребления, то есть получение удовольствия в чистом виде. Сегодня чрезмерно раскрученная жажда удовольствий в современном мире затмила собою многие аспекты жизни. Баланс  выполнения своего долга и наслаждения часто нарушен в пользу последнего.  Всему в этой жизни должно быть место и службе, и дружбе, и празднику без перекосов и искажений.  Главное, разумная  сбалансированность этих составляющих бытия, ведь жить без наслаждения было бы скучно и уныло, поэтому радость удовольствия есть в нашей жизни.

Есть ещё одна категория целей – жажда свободы, поиск освобождения, выход или уход, отречение, отказ. Если вы когда-нибудь серьёзно и осознанно выходили из игры, отказывались от того, что было раньше, теряя и очищаясь одновременно для нового, то понимаете о чем идёт речь.  Рано или поздно человек насыщается и даже пресыщается различными видами деятельности, в том числе разными видами наслаждения. Он в какой-то момент выполняет свой долг до конца и ему хочется уйти, освободиться, в его жизнь приходят изменения, несущие освобождение. Эти 4 цели в жизни так или иначе представлены у каждого человека, размышляя над тем каковы они в вашем случае – вы больше познаёте себя, делаете самодиагностику и коррекцию одновременно. Можно заглянуть внутрь себя не только с помощью самонаблюдения и взгляда со стороны, но и с помощью эксперта астролога, психолога, наставника. Главное не забывать о САМОопределении!!!

Как выбрать свою дорогу?

0

«Я понял о себе всё! Иду в театральный!» — воскликнул студент 4-го курса технического ВУЗа, который в своё время поступил туда по собственному желанию, а теперь уже не хочет идти этим путём. Что же произошло? А главное, что теперь делать?

Сегодня достаточно большое количество молодых  людей от школьников и студентов, до работающих и ищущих своё призвание, НЕ ЗНАЮТ ЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ В ЖИЗНИ. Родители, да и сама молодёжь обеспокоены ситуацией неопределенности, необходимостью постоянного поиска и все боятся ошибок на этом пути.

Что ж продолжаем разговор  на эту тему.

Каковы истинные причины такого положения дел и почему сегодня многие затрудняются определиться в выборе СВОЕГО пути.

Факторов, влияющих на процесс самоопределения и раскрытия собственного потенциала много, поэтому обо всём по порядку.

С чего начинается  профессиональное самоопределение? Самоопределению предшествует и идёт параллельно с ним процесс самопознания. Функция психики заключается в отражении окружающего мира, в исследовании его. Если  в течение жизни у ребёнка наряду с познанием окружающего мира формировалась привычка заглядывать внутрь себя, слышать, понимать, изучать себя и свои интересы, реализовывая их в деятельности, то  это будет способствовать  его гармоничному самоопределению.

Развитые навыки  самопознания позволяют человеку искать и находить себя, адекватно оценивать свои ресурсы и применять их в жизни. Если же в формуле  «ХОЧУ, МОГУ, НАДО»,  внимание ребёнка чаще акцентировалось на пресловутое «НАДО» и нарушался баланс с «ХОЧУ», то навык самопознания может быть развит слабо. В такой ситуации человек может плохо понимать самого себя, способен блокировать свои потребности, в том числе с помощью ограничивающих убеждений, которые  в него вложили эти самые любители «НАДО».

Если взглянуть на систему образования глазами ребёнка с позиций «ХОЧУ» и «НАДО», то становится понятным, почему у современной молодёжи могут появляться трудности с выбором жизненного пути. Иногда может казаться, что из капканов «НАДО», «НА ЧТО ТЫ БУДЕШЬ ЖИТЬ» и других подобных ловушек не существует выхода и человек может загонять себя в угол. Однако, ВЫХОД  ЕСТЬ!!! Инструменты, стимулирующие САМОпознание,

САМОстоятельный осознанный выбор с

САМОопределением для дальнейших

САМОреализации и САМОразвития существуют и о практике их применения, обо всех этих САМО  я веду разговор как на личных консультациях и тренингах, так и в своих публикациях.

С кем и как часто «бадаетесь» вы?

0

Сталкивались ли вы  с тем, когда, например, во время общения с кем-то, будь то близким, специалистом, другом ( и даже с самим собою),  вы  чувствуете, что всё нутро ваше  словно бастует и сопротивляется против чего-то. Хотя Вам  в этот момент могут  говорить ( возможно даже уже и не в первый раз) весьма разумные и полезные вещи в приемлемом для вас тоне и безопасной обстановке, приводящие в итоге Вас же к Вашему прогрессу.

Достаточно часто в работе с психологом, коучем и не только (в т.ч. с самим собою), человек  переживает  состояние, осознаваемое им внутренне  как угрозу, ограничение  его свободы в проявлении  им привычного поведения, хотя внешне нет ни каких проявлений, подтверждающих это. Узнаёте? Это  СОПРОТИВЛЕНИЕ!!!

Феномен реактивного сопротивления  возникает тогда, когда человек чувствует, как кто-то или что-то лишает его выбора или сужает круг того, из чего можно выбирать, выводя его из зоны комфорта.  Часто это можно наблюдать, когда одна сторона стремится изменить точку зрения другого, например.

Результаты такого «бадания» могут быть самые различные — человек может склониться к тому, что ему запрещают или ограничивают, либо укрепиться в своём убеждении, причём «копья ломаться» могут долго и упорно, ведь сила сопротивления каждого различна. Или «воз» может быть и «ныне там», как в басне Ивана Крылова.

Нередко этим феноменом умелые манипуляторы пользуются с целью влияния на других для того, чтобы они выбрали противоположное тому, что запрашивается. Осознавая тонкости механизма работы этого явления нашей психики можно многое понять о себе и научиться эффективно взаимодействовать не только с самим собою, но и окружающими.

Психика человека представляет собою сложнейшую структуру, в которой свои законы и порядки. При активации определенных зон сознания, могут возникать реакции сопротивления. Уровни и степени сопротивления могут быть самые разные  – появляются отвлекающие мысли образы, притягивающие к себе внимание; возможно появление скуки,  раздражения, гнева и других эмоций, стремления поскорее покончить с этим. Возможно внезапное появление важных, ярких и интересных мыслей, прозрений, идей, которые срочно хочется продумать, рассмотреть, записать, обсудить. И, наконец, одно из самых тонких форм сопротивления – имитация.  Когда процесс происходит автоматически, человек не переживает смысла, изображает видимость. Безусловно, это необходимая защитная реакция, однако, иногда она может препятствовать развитию личности, её движению вперёд. Важно понимать для себя с кем и зачем вы «бадаетесь»!!! А какое сопротивление и в каких случаях свойственно вам? Что вы с ним делаете? Напишите в комментариях.

Кому сегодня нужен психолог?

0

Сегодня одна милая дама  из числа моих новых знакомых обрадовалась  тому, что я профессионально занимаюсь психологической практикой, посчитав для себя наше знакомство полезным. Она озвучила такую мысль – «Сегодня психологи нужны всем!».  Это утверждение разделяет людей на несколько категорий. Одни согласны с ним, другие нет. А что вы думаете по этому поводу, напишите в комментариях.

Поделюсь, как психолог, своей точкой зрения.  Для начала отмечу, что я к экспертам по части психологии, улучшения качества жизни, мудрецам и учителям сама ОБРАЩАЮСЬ.  Почему? Потому что есть зоны моего сознания, где я не профи, не эксперт, поэтому набор разных экспертных мнений по какому-нибудь одному моему проблемному вопросу представляет для меня ценность, позволяющую мне развиваться, быть более эффективной, увидеть то, что ранее являлось для меня слепой зоной.

Возвращаясь к теме вопроса, отмечу, что психологи нужны ДАЛЕКО не всем!!! А что касается психологической  поддержки, то ОНА сегодня нужна каждому. Однако, важно уточнить, что понимается каждым из нас под словами «психолог» и  «психологическая поддержка». Ведь каждый вкладывает туда свой собственный смысл. Тот, у кого был успешный опыт общения с серьёзным экспертом-психологом, положительно повлиявшим на его взгляды, отношения, жизнь в  целом, в сторону улучшения, тот скажет : «Да! Это действительно нужно всем! Это реально очень ценно и полезно!».

Кто пережил печальный опыт общения с «экспертом» в этой области, тот будет придерживаться противоположного мнения. Так же есть категория лиц, которая ни разу не взаимодействовала с экспертами по-настоящему, всерьёз, и судит об этом косвенно, опираясь на мифы и чужие мнения, как со знаком +, так и минус. Поэтому, здесь многое решают личный опыт и собственное отношение человека. В связи с чем, возможны варианты мнений, которые кстати, могут меняться в течение жизни.

А что касается психологической  поддержки, то 90% клиентов, особенно женщин, ищут именно её. Кому-то нужна эмоциональная поддержка, кому-то знания, навыки, опыт, кому-то квалифицированное сопровождение до получения желаемого стойкого результата. У каждого из нас своё понимание поддержки и стимулирования. Как в той поговорке « Кому арбуз, а кому свиной хрящик». Работая с индивидуальностью клиента, эксперт  подбирает те секретные ключи к каждому, которые в итоге вдохновят на подвиги  саморазвития человека, имеющего желание решить вопрос. Каждый сам решает, как ему быть и жить, однако, информационная, эмоциональная поддержка, сопровождение человека в его продвижении ускоряют формирование тех умений, той компетентности, которые значительно повышают качество жизни. Причем поддержку может давать не обязательно психолог.

Как я поиграла в «УМ»

0

Хочу рассказать о своем участии в игре Павла Гительмана «Уволить маркетолога», об этом удивительном проекте «УМ» и его создателях.  На начало игры, я работала в казённой образовательной организации психологом, где мне скромно платил работадатель, а не клиенты. Я довольствовалась лишь редкими частными клиентами, которых консультировала и сопровождала как психолог и астролог, помогая людям решать жизненные задачи с помощью различных техник.

В какой-то момент я поняла, что необходимо выходить на новый уровень своего профессионального развития, монетизировать то, что мне нравится и приняла решение самостоятельно искать и привлекать своих клиентов. Знаний и опыта в данном направлении у меня практически не было, поэтому  посредством участия в игре «УМ» я начала исследовать этот вопрос.

В процессе игры пришло чёткое понимание того, что и как необходимо делать для бесплатного привлечения своих клиентов, увеличения их потока. Я вооружилась конкретными приёмами и сделала ряд практических шагов, на которые решиться  самостоятельно достаточно сложно, а в игре «УМ» это происходит легко, интересно, вдохновляющее.

Моими шагами и результатами стали

  • исследование механизма привлечения своей целевой аудитории без вложения в рекламу,
  • более глубокое понимание самой сути  процессов, повышающих эффективность привлечения клиентов в моей специфичной нише, где человек покупает индивидуальные консультации и профессиональное сопровождение специалиста для того, чтобы улучшить свою жизнь, повысить её качество, достичь поставленных целей.
  • знакомство с несколькими мировыми бестселлерами по данной теме и десятками единомышленников, стремящихся к своему развитию.

 Мне удалось

  • изменить свое отношение к теме монетизации любимого дела и поиска клиентов с негатива на позитив, запустить творческую энергию и энтузиазм в этом направлении,
  • воплотить разнообразные идеи развития партнёрства и сотрудничества,
  • достичь увеличения числа людей, желающих взаимодействовать со мною и покупать  предлагаемые  мною  услуги. За эти и многие  другие «фишки», которые я даже  не успеваю реально все применить в жизни, так как ценной информации дано на годы работы вперёд, я очень благодарна команде «УМ».

Сейчас я более уверенно двигаюсь вперёд и работаю над тем, как это полученное богатство по развитию своего дела встроить в свою повседневную жизнь. На данный момент, я уволилась с казённой работы, отправившись в свободное плавание частной практики. На сегодня, клиенты сами находят меня, и я знаю, как находить их без вложения в рекламу, увеличивать число тех, с кем можно строить взаимовыгодное сотрудничество в разных направлениях.

Успешно привлекать клиентов  — этому надо учиться, а в такой команде единомышленников как создатели, организаторы и участники игры «Уволить маркетолога» это делать интересно, результативно, зажигательно, огненно!!! Рекомендую всем желающим познакомиться с этим направлением, которое очень успешно развивает Павел и его команда.

RSS лента автора admin
Вверх